Aj aj aj aj! vad ont jag har i armarna. Förresten alla muskler som går till armarna från ryggen också. Och ryggmusklerna.
Tränade yoga igår morse, bara här hemma med den vanliga dvd:n, men eftersom jag inte tränat just yoga sen i juni... Träningsvärk. Men i hemlighet gillar jag träningsvärk och jag vet att nästa vecka när jag yogar på nytt, kommer jag inte få ont efteråt.
Idag susade jag iväg till IKEA och hittade vad jag skulle ha. Nu är förrådet påfyllt av knäckebröd, lingonsylt och kaffe.
Grrringo, svensk i Colorado.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar